Valores
Son principios que nos
permiten orientar nuestro comportamiento en función de realizarnos como
personas.
Nos proporcionan una
pauta para formular metas y propósitos, personales o colectivos.
Permiten que sus
integrantes interactúen de manera armónica. Influyen en su formación y
desarrollo como personas, y facilitan alcanzar objetivos que no serían posibles
de manera individual.
Actitudes
Tendencia o predisposición aprendida,
generalizada, a responder de un modo persistente característico, positiva o
negativamente, con referencia a alguien o algo.
Hay dos tipos de actitudes:
Actitud positiva-
visualizar, anticipar lo mejor, aprender a pensar en lo bueno y agradable, el
ser optimista en la vida refleja nuestra vida interior.
Actitud positiva ante
uno mismo- cuando te respetas, tu actitud hacia a ti mismo
va a cambiar y la gente te respetará.
Emociones
Son reacciones que todos experimentamos. Son
conocidas por todos nosotros pero no por ello dejan de tener complejidad.
Nos ayudan a afrontar mejor las situaciones.
Al ser estados afectivos, indican estados
internos personales, motivaciones, deseos, necesidades e incluso objetivos.
Existen 6 categorías básicas de emociones:
miedo, aversión, ira, alegría, tristeza y sorpresa.
Empatía
Es la intención de comprender
los sentimientos y emociones, intentando experimentar de forma objetiva y
racional lo que siente otro individuo.
Existen tres tipos de empatía:
Empatía cognitiva, empatía emocional, preocupación empática o simpática.
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